Если у вас щёлкает челюсть, болит возле уха, сводит жевательные мышцы или по утрам рот открывается с трудом, вам нужен гнатолог — ортодонт или ортопед, который работает с суставом и мышцами, а не только с зубами. В Грета Орто (СПб, ул. Марата, 68) такая консультация стоит 1 900 ₽, длится 60 минут и включает 3D-сканирование обеих челюстей.
или позвоните: +7 (812) 501-12-15

За этот час вы узнаете, что именно болит: сустав, мышцы или зубы. Увидите 3D-модель своих зубов и получите письменное резюме консультации и 3D-отчёт о состоянии зубов в мессенджер. Наш принцип: первый шаг лечения всегда обратимый.
Коротко
К гнатологу приходят не с диагнозом, а с ощущениями. Так их описывают чаще всего наши пациенты. Узнали себя хотя бы в двух пунктах — это повод для консультации.
Разобраться, что у меня →Как объясняем на консультации

Двигатели
Височная и жевательная мышцы
Поднимают и сжимают челюсть. При стискивании перегружаются первыми: отсюда боль в висках, щеках и «сводит челюсть». В них живут триггерные точки.
Точка опоры
Сустав (ВНЧС)
Головка челюсти лежит в ямке черепа прямо перед ухом. Между ними суставной диск, скользкая прокладка.
Стопоры и направляющие
Зубы
Задают, где челюсть останавливается. Если зубам удобно одно положение, а мышцам другое, получается спазм и перегрузка сустава.
Что происходит с диском: три ситуации

Норма
Диск (голубой) лежит на головке челюсти и едет вместе с ней при открывании. Звуков нет.
Диск ушёл вперёд: щелчок (анимация)
В покое головка лежит на связке, а не на диске. При открывании она запрыгивает на диск, это и есть щелчок. Без боли лечения не требует.

Диск не вправляется: блок
Диск сложен впереди и мешает головке ехать. Щелчок пропал, а рот стал открываться меньше. Повод для МРТ и консультации.
Иллюстрации схематичные, пропорции упрощены.
60 минут по шагам
Снимки заранее не нужны: по консенсусу INfORM/IADR 2025 первоначальный диагноз ставится по клиническому осмотру.

На КЛКТ (делаем в клинике, 3 700 ₽) видны кости, суставной диск — только на МРТ. На МРТ направляем по показаниям: боль на капе, эпизоды блока, подозрение на невправляемое смещение диска. Если снимки уже есть — возьмите с собой.
Мы начинаем с простых и недорогих шагов без необходимости платить сотни тысяч рублей за навороченную диагностику. Такой порядок задан последними гайдлайнами.
«Сначала всё обратимое и съёмное. Коронки и ортодонтия — только после стойкого улучшения на капе»
Кирилл Костин, стоматолог-ортопед, гнатолог
Как лечим
Лечение начинается с капы и через 1–2 недели выходит на развилку; решение принимаете вы вместе с врачом, глядя на два скана.

Как выглядит капа-депрограмматор
Тонкая прозрачная пластина на верхнюю челюсть с одной площадкой за передними зубами. Печатается по скану с консультации за 1–2 дня.

Как работает
Нижние передние зубы касаются только площадки, боковые зубы разомкнуты. Мышцы не могут развить усилие и расслабляются, а челюсть «ищет» удобное положение.
Схема развилки
Четыре исхода
Решение на развилке принимаете вы вместе с врачом, глядя на два скана. Цены — по прайсу клиники.
Прозрачная цена
Цены — из прайса клиники, фиксируются в плане лечения до начала работ. Полный прайс — на странице «Цены».
| Услуга | Цена |
|---|---|
| Консультация ортодонта или ортопеда, 60 минут, с 3D-сканированием | 1 900 ₽ |
| Повторный приём | 1 100 ₽ |
| Капа-депрограмматор индивидуальная | 20 500 ₽ |
| 3D-сканирование при изготовлении капы, за челюсть (на консультации — бесплатно) | 4 050 ₽ |
| Коррекция капы (окклюзионной шины) | 2 450 ₽ |
| Временные окклюзионные накладки (обратимые) | 4 750 ₽ |
| Стабилизирующая капа с функциональными направляющими | 31 000 ₽ |
| КЛКТ обеих челюстей (в клинике) | 3 700 ₽ |
| Ортопантомограмма | 1 500 ₽ |
| 3D-диагностика с планом лечения перед элайнерами | 42 550 ₽ |
| Стартовый пакет курса элайнеров | от 45 000 до 82 000 ₽ |
Цены из прайс-листа клиники на 24.10.2026. В цены не входят: МРТ ВНЧС (направляем в профильный центр, ориентир 15 000 ₽), лечение кариеса, гигиена, хирургия. На ортодонтию действует рассрочка 0 % от клиники, без банка.
Минимум — консультация и капа. У части пациентов на этом всё заканчивается.
Не каждая боль в челюсти — стоматологическая, и мы говорим об этом на первой консультации, а не после оплаты капы.
Если головная боль разлитая и «гуляет» по всей голове, есть онемение, или на капе мышечные триггерные точки ушли, а головные боли остались.
Если снижен слух, есть выделения или температура. Боль из сустава отдаёт в ухо, потому что сустав лежит прямо у слухового прохода, но устранение шума в ушах нашей работой мы не обещаем.
При остром вывихе (рот не закрывается), блоке диска на МРТ, когда обсуждаются инъекции в сустав, артроцентез или операция. Этого мы не делаем.
Если тревога и стискивание идут рука об руку. Жевательные мышцы — орган-мишень стресса: для психики стискивание — выход эмоций, для мышц — спазм и боль. По когорте OPPERA (3 263 человека) психологические факторы повышают риск ВНЧР в 1,2–1,55 раза.
Приёмы ведут врачи в паре: ортопед — этап депрограмматора, ортодонт — закрепление найденного положения челюсти перемещением зубов.

Костин Кирилл Александрович
Стоматолог-ортопед, гнатолог
Более 20 лет в стоматологии. Ведёт этап депрограмматора, временные накладки и протезирование в новом положении челюсти. Автор этого раздела.
Малюта Игорь Сергеевич
Стоматолог-ортопед, гнатолог
13 лет в стоматологии. Пациенты со стёртыми зубами и суставом: от обратимой капы до защиты зубов керамикой.
Костина Дария Сергеевна
Врач-ортодонт, ведущий ортодонт клиники
22 года в ортодонтии. Ведёт случаи, где после капы нужна ортодонтия: глубокий или перекрёстный прикус, смещение челюсти из-за положения зубов.
Дословно из записей консультаций; имена убраны
Щёлкает челюсть
«У меня щёлкает челюсть. Щёлкать она начала после того, как мне сняли брекеты»
Щелчок с одной стороны, утром не открывается рот. Первый шаг — МРТ ВНЧС, потом план
Болит челюсть при жевании, не открывается рот
«Всё, я не могла открыть рот, я не могла ничего есть, только пила»
Подвывих с 17 лет, острая боль возле уха. Начали с капы-депрограмматора
Сводит челюсть, напряжение жевательных мышц
«Весь интернет мне сказал, что мне надо идти к гнатологу, поэтому я не знаю, так ли я вообще по адресу пришла»
Стиснутые зубы по утрам, боль в шее. Сустав в порядке — работаем с мышцами: капа вместо ботокса
После капы-депрограмматора
«Мне кажется, даже легче стало»
Контрольный визит через две недели: хуже не стало, боли не было, сустав держит нагрузку
Отзывы пациентов о врачах клиники — на ПроДокторов.
Отвечает Кирилл Костин
Гнатолог — не отдельная специальность в России. Это ортопед или ортодонт, который умеет работать с суставом и мышцами, а не только с зубами. Сертификата «гнатолог» не существует, поэтому смотрите не на вывеску, а на то, как проходит приём.
Начинать можно с любого из двух. У нас первый этап ведёт, как правило, ортопед, а ортодонт подключается, когда после капы видно, что рациональной работе нижней челюсти мешают неправильно стоящие зубы. Цена консультации одна: 1 900 ₽.
Безболезненный щелчок при вправляемом смещении диска лечения не требует: его объясняют и наблюдают (AAPD 2025, RCS 2025). Красные флаги: появилась боль, рот стал открываться меньше, были эпизоды заклинивания или щелчок пропал, а открывание уменьшилось. Тогда — на консультацию.
Может, и у многих наших пациентов такой эпизод уже был. Если заклинило и само прошло через час — это мышцы: спазм проходит сам. Если рот не открывается на три пальца больше суток — к врачу в течение недели; если открылся и не закрывается — к челюстно-лицевому хирургу или в травмпункт сейчас.
Депрограмматор носят 1–2 недели: всю ночь и не меньше 4 часов днём. Есть в капе нельзя. Дольше 3–4 недель не носим: частичная капа при круглосуточном ношении способна сдвинуть зубы. Говорить в ней можно, хотя первые дни дикция непривычная.
Нет. На первую консультацию снимки не нужны, диагноз ставится по осмотру. На МРТ (с открытым и закрытым ртом) направляем только по показаниям и к специалистам именно по ВНЧС. Если МРТ или КТ уже есть — возьмите, посмотрим.
Частично. Стискивание зубов — способ, которым тело сбрасывает напряжение; у многих наших пациентов в анамнезе были тревога, депрессия или антидепрессанты. Но по данным OPPERA психологические факторы повышают риск в 1,2–1,55 раза, а не объясняют всё. Поэтому мы работаем и с мышцами, и с зубами, а при необходимости посоветуем психотерапевта.
По исследованиям ботулотоксин снижает боль сильнее плацебо (примерно на 2 балла из 10), но не лучше обычного консервативного лечения, а эффект держится не дольше 3–6 месяцев. Описано истончение кости головки челюсти до 13 % при повторных курсах. Гайдлайны не считают его первой линией, поэтому мы начинаем с капы и упражнений. Кроме того, ботокс расслабляет только часть мышц, и это способно вызвать спазм других, лежащих глубже.
Зависит от развилки после капы. Минимум — консультация 1 900 ₽ и капа-депрограмматор 20 500 ₽ плюс 3D-сканирование 4 050 ₽ за челюсть при её изготовлении (на консультации сканирование бесплатно); у части пациентов на этом всё заканчивается. Если нужна ортодонтия, стартовый пакет элайнеров — от 45 000 до 82 000 ₽, полный курс считаем по плану после 3D-диагностики (42 550 ₽), с рассрочкой 0 % от клиники.
Нет. Клиника частная, по ОМС не работаем. Консультация — 1 900 ₽, все цены открыты в прайсе.
Мягкая пища: котлеты, пюре, супы. Орехи, сухари, жвачку и большие яблоки отложить.
Не открывать рот широко; зевать, прикрыв подбородок ладонью.
Сухое тепло на жевательные мышцы 10–15 минут вечером, если нет отёка и температуры.
Не вправлять челюсть самому и не «прощёлкивать» специально: связке и диску нужен покой.
Ловить себя на сомкнутых зубах днём: в покое губы вместе, зубы разомкнуты.
Источники: Busse J.W. et al. Management of chronic pain associated with temporomandibular disorders: a clinical practice guideline. BMJ Rapid Recommendations, 2023 (153 РКИ, 8 713 пациентов) · INfORM / IADR. Consensus statement on temporomandibular disorders, 2025 · Royal College of Surgeons of England, GIRFT. Temporomandibular disorders: clinical guideline, 2025 · Riley P. et al. Oral splints for TMD or bruxism, NIHR 2020; Al-Moraissi E.A. et al., 2020 · OPPERA (проспективная когорта, 3 263 человека) · AAPD. Acquired temporomandibular disorders, 2025 · Манфредини Д. Височно-нижнечелюстные расстройства, гл. 5, 24 · Наблюдения врачей Грета Орто на консультациях по жалобам на сустав и жевательные мышцы, 2026 год (обезличено).
Автор: Костин Кирилл Александрович, врач-стоматолог-ортопед, гнатолог. Проверено врачом-ортодонтом Костиной Дарией Сергеевной. Опубликовано 24.10.2026, обновлено 25.10.2026.
ООО «НТВ», лицензия на медицинскую деятельность № Л041-01148-78/02422815 от 09.06.2025, Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга. Есть противопоказания, нужна консультация специалиста. Материал носит информационный характер и не заменяет осмотр врача.