Памятка по использованию элайнеров
Грета Орто · Центр Прозрачной Ортодонтии
Вы выбрали прозрачные элайнеры — современный и комфортный способ выравнивания зубов. Ваша улыбка уже меняется! Чтобы лечение шло по плану и дало идеальный результат, следуйте этим простым правилам. Сохраните памятку — она будет полезна на протяжении всего лечения.
Режим ношения
22 часа
Элайнеры на зубах не менее 22 часов в сутки
Снимать только на время еды, напитков и чистки зубов.
Перерывы в ношении более 2-4 часов могут остановить движение зубов и увеличить срок лечения.
Элайнеры на зубах не менее 22 часов в сутки
Снимать только на время еды, напитков и чистки зубов.
Перерывы в ношении более 2-4 часов могут остановить движение зубов и увеличить срок лечения.
График смены
Меняйте элайнеры на следующую пару строго по графику вашего ортодонта — обычно каждые 14 дней. Не переходите на новый шаг раньше или позже назначенного срока.
Сохраняйте предыдущий шаг
Всегда храните предыдущую пару элайнеров. Если текущая капа потеряется или сломается, вы сможете временно вернуться на шаг назад, чтобы зубы не сместились. Приходите на прием с предыдущими наборами элайнеров - это помогает врачу контролировать ход лечения.
Как надевать
Надевайте элайнеры на передние зубы, затем аккуратно прижимайте по бокам. Перед этим вымойте руки и убедитесь, что элайнер читсый и не поврежден. Элайнер должен плотно сесть на зубы. Используйте chewies (жевательные валики) по 5–10 минут — это обеспечит плотную посадку.
Питание и напитки
Главное правило: в элайнерах не едят!
Приём любой пищи в капах запрещён. Это приведёт к поломке капы или развитию кариеса под ней.
Нельзя в элайнерах
Можно в элайнерах
Всё остальное — только после снятия кап
Приём любой пищи в капах запрещён. Это приведёт к поломке капы или развитию кариеса под ней.
Нельзя в элайнерах
- Горячие напитки (чай, кофе) — деформируют пластик
- Сладкие напитки (соки, газировка) — разрушают эмаль под капой
- Красящие продукты (вино, ягоды, куркума) — окрашивают капы
- Жевательная резинка
Можно в элайнерах
- Обычная вода комнатной температуры
Всё остальное — только после снятия кап
Гигиена полости рта
Чистка зубов после каждого приёма пищи
Перед тем как снова надеть элайнеры, обязательно почистите зубы щёткой с пастой и воспользуйтесь зубной нитью или ёршиками. Если нет возможности почистить зубы — используйте пенку для полости рта.
Ирригатор
Используйте ирригатор 1–2 раза в день для тщательной очистки труднодоступных мест, особенно вокруг аттачменов.
Профессиональная гигиена
Посещайте стоматолога-гигиениста каждые 3–4 месяца для профессиональной чистки.
Уход за капами
Ежедневная чистка
Чистите элайнеры изнутри и снаружи мягкой зубной щёткой с небольшим количеством неабразивной зубной пасты. Промывайте под прохладной проточной водой. Горячая вода деформирует пластик!
Дезинфекция
Раз в неделю замачивайте капы в жидкости для чистки элайнеров на 15 минут или пользуйтесь таблеткой "Корега".
Хранение
Контейнер — это закон
Если капы не на зубах — они в защитном контейнере. Никаких салфеток, карманов, сумок. В 90% случаев капы теряют именно так.
Если капы не на зубах — они в защитном контейнере. Никаких салфеток, карманов, сумок. В 90% случаев капы теряют именно так.
Дискомфорт и адаптация
Давление при смене
В первые 2–3 дня после перехода на новую пару возможны болезненные ощущения и чувство давления. Это нормально — зубы перемещаются. При сильном дискомфорте можно принять обезболивающее. Ощущение давления - это признак того, что элайнеры работают и происходит движение зубов.
Изменение дикции
В первые дни речь может немного измениться. Чем больше вы разговариваете, тем быстрее язык привыкнет. Обычно адаптация занимает 2–3 дня.
Аттачмены
На зубах установлены специальные «замочки» (аттачмены). Если 1–5 из них отклеилось, но элайнер сидит плотно — обращаться к врачу не обязательно, расскажите на плановом приёме. Если элайнер не держится на зубах — сообщите ортодонту.
Как правильно снимать элайнеры
Перед снятием тщательно вымойте руки.
Снимайте элайнеры, начиная с боковых зубов, аккуратно поддевая сначала с одной стороны, затем с другой. Можно использовать специальный крючок из набора. После отщелкивания элайнера с боковых зубов можно стягивать его с передних.
ВАЖНО! Не тяните резко и не применяйте чрезмерную силу - это может привести к деформации капы или отклеиванию аттачменов!
Снимайте элайнеры, начиная с боковых зубов, аккуратно поддевая сначала с одной стороны, затем с другой. Можно использовать специальный крючок из набора. После отщелкивания элайнера с боковых зубов можно стягивать его с передних.
ВАЖНО! Не тяните резко и не применяйте чрезмерную силу - это может привести к деформации капы или отклеиванию аттачменов!
Экстренные ситуации
Капа потерялась или сломалась
Наденьте следующую пару. Если следующего шага нет — вернитесь на предыдущий. Сообщите врачу.
Капа натирает
Аккуратно подпилите острый край мягкой пилочкой для ногтей. Если не помогает — обратитесь к ортодонту.
Капа плохо садится
Используйте chewies — прикусывайте их по 5–10 минут несколько раз в день. Если через 2 дня капа всё ещё не садится — свяжитесь с врачом.
Капа треснула
Если трещина небольшая и капа ещё держит форму, можно доносить до плановой смены. Если сломалась сильно — переходите на следующий шаг.
Наденьте следующую пару. Если следующего шага нет — вернитесь на предыдущий. Сообщите врачу.
Капа натирает
Аккуратно подпилите острый край мягкой пилочкой для ногтей. Если не помогает — обратитесь к ортодонту.
Капа плохо садится
Используйте chewies — прикусывайте их по 5–10 минут несколько раз в день. Если через 2 дня капа всё ещё не садится — свяжитесь с врачом.
Капа треснула
Если трещина небольшая и капа ещё держит форму, можно доносить до плановой смены. Если сломалась сильно — переходите на следующий шаг.
Дорожный набор
Всегда с собой
Контейнер для кап
Складная щётка + паста
Пенка для полости рта
Chewies (жевательный валик)
Следующий этап кап
Предыдущий этап (страховка)
Улыбка мечты уже близко! Результат зависит от вашей дисциплины.
Есть вопросы? Свяжитесь с нами
Если что-то беспокоит — не ждите планового приёма. Позвоните, и мы поможем.
+7 (812) 501-12-15
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Санкт-Петербург, ул. Марата, 68
Оставьте ваши контактные данные
