Памятка при лечении на брекет-системе
Грета Орто · Центр Прозрачной Ортодонтии
Поздравляем с началом пути к идеальной улыбке! Брекет-система уже работает на вас. Мы подготовили простые правила, которые помогут лечению пройти максимально комфортно и эффективно. Сохраните эту памятку — она пригодится на протяжении всего лечения.
Первые дни после установки
Боль и давление
В первые 2–5 дней вы можете ощущать давление и ноющую боль — это нормальная реакция. Зубы начинают двигаться. При необходимости примите обезболивающее, которое рекомендовал ваш ортодонт.
Подвижность зубов
Небольшая подвижность зубов — это нормально. Так и должно быть: зубы перемещаются в правильное положение.
Натирание слизистой
Если брекеты натирают щёки или губы, используйте ортодонтический воск. Просто разомните кусочек и прикрепите к натирающему элементу. Воск безопасен — даже если вы его случайно проглотите.
Раздражение дёсен
При болезненности слизистой используйте гель Асепта или Солкосерил дентальный — они помогут снять дискомфорт и ускорить заживление.
Питание в первые дни
Выбирайте мягкую и тёплую пищу: супы, каши, йогурты, пюре. Постепенно, когда адаптация пройдёт, вы вернётесь к привычному рациону с учётом ограничений.
Три главных правила
- Нельзя жевать липкую и твёрдую пищу
- Нельзя откусывать твёрдые продукты передними зубами
- Обязательна тщательная гигиена полости рта после каждого приёма пищи
Питание
Исключить из рациона
Как правильно
- Орехи, сухари, сушки
- Чипсы, попкорн, семечки
- Карамель, ириски, нуга
- Жевательная резинка
- Целые яблоки, морковь, кукуруза (грызть нельзя)
Как правильно
- Твёрдые овощи и фрукты нарезайте мелкими кусочками
- Мясо отделяйте от кости
- Избегайте резких перепадов температуры (мороженое после горячего чая)
- Откусывайте боковыми зубами, не передними
Гигиена полости рта
Чистите зубы после каждого приёма пищи не менее 5 минут. Используйте полный набор средств:
Ортодонтическая щётка
Монопучковая щётка
Межзубные ёршики
Суперфлосс
Ирригатор
Ополаскиватель
Профессиональная гигиена у стоматолога — каждые 3–6 месяцев
Если что-то сломалось
Не откладывайте визит к ортодонту!
Любая поломка или дискомфорт, оставленные без внимания, могут замедлить ваше лечение и привести к нежелательному перемещению зубов.
Любая поломка или дискомфорт, оставленные без внимания, могут замедлить ваше лечение и привести к нежелательному перемещению зубов.
Отклеился брекет
Не паникуйте. Если брекет остался на дуге, оставьте его на месте и запишитесь к ортодонту. Если отвалился полностью — сохраните его и принесите на приём.
Колет или царапает дуга
Закройте выступающий конец ортодонтическим воском. Если дуга сильно сместилась, обратитесь к врачу.
Появился дискомфорт
Любой непривычный дискомфорт — повод позвонить нам. Не терпите и не откладывайте визит: промедление замедляет лечение.
Контроль и образ жизни
Регулярные визиты
Приходите на контрольные приёмы каждые 3–7 недель (по графику вашего ортодонта). Пропущенный визит — это шаг назад в лечении.
Спорт
Активный образ жизни разрешён. При контактных видах спорта (бокс, хоккей, баскетбол) обязательно используйте защитную каппу.
Вредные привычки
Не грызите ручки, карандаши, ногти — это частая причина поломок брекетов.
Курение
Курение не запрещено, но значительно замедляет перемещение зубов и ухудшает состояние дёсен.
Улыбка мечты уже близко! Результат зависит от вашей дисциплины.
Есть вопросы? Свяжитесь с нами
Если что-то беспокоит — не ждите планового приёма. Позвоните, и мы поможем.
+7 (812) 501-12-15
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Санкт-Петербург, ул. Марата, 68
Оставьте ваши контактные данные
